AR-RAMTHA, Iordaniya — Nashit oʻzining bengal tilidagi anʼanaviy libosida Al Hassan sanoat zonasidagi Ishchilar markazi hovlisida turib, ruhiy kasallik belgilaridan qanday xabardor boʻlish kerakligi haqidagi kitobchani oʻqidi.
Nashit Shimoliy Irbid gubernatorligidagi turli tikuv fabrikalaridan o'nlab boshqa mehnat muhojirlari bilan "Better Work Jordan" dasturi tomonidan tikuvchilarning ruhiy salomatligi haqida xabardorlikni oshirish kampaniyasi doirasida tashkil etilgan ko'ngilochar va ta'lim tadbirlarida ishtirok etdi. Mehnat muhojirlari, ayniqsa, COVID-19 pandemiyasi keltirib chiqargan iqtisodiy beqarorlik va izolyatsiyaga nisbatan zaif bo‘lgan. Ko'pchilik o'z vatanlariga borolmadi va yotoqxonalarda uzoq vaqt karantinni o'tkazdi.
Shunga qaramay, bu kun ishchilar o'z vatanlarining an'anaviy musiqasi ostida aralashishdi, suhbatlashdilar, rasm chizishdi, jismoniy mashqlar qildilar va raqsga tushishdi, ular ish bilan bog'liq stressdan onglarini tozalashga harakat qilishdi.
Iordaniyaning tikuvchilik sektorida 65 026 ishchi ishlaydi, ularning 72 foizi ayollar va mehnat muhojirlarining 76 foizini tashkil qiladi.
“Biz uydan, oilamizdan va do'stlarimizdan uzoqda yashaymiz. Bunday tadbirlar bizga dam olishga va yangi do'stlar bilan tanishishga yordam beradi, - deydi olti oy oldin Bangladeshdan Iordaniyaga kelgan 36 yoshli Nashit. “Men ishdagi muammolar, jumladan, zo'ravonlik ishchilarga qanday ta'sir qilishi va jismoniy va ruhiy stressni keltirib chiqarayotganini ko'raman. Odamlar bilan muloqot qilish va maslahat berish juda muhim”.
Better Work Jordan, Xalqaro Mehnat Tashkiloti (XMT) va Jahon banki guruhiga kiruvchi Xalqaro Moliya Korporatsiyasi (IFC) qo'shma tashabbusi bo'yicha ushbu tadbirlarni AQSh Mehnat Departamenti tomonidan moliyalashtirilgan o'zining Ruhiy salomatlik loyihasi doirasida o'tkazdi. Loyiha tikuvchilik ishchilarini, ayniqsa ish joyida va undan tashqarida turli xil jismoniy va psixologik stresslarni boshdan kechirayotgan ayollarning ruhiy salomatligini yaxshilash uchun qo'llab-quvvatlash va imkoniyatlarni kengaytirishga qaratilgan.
Better Work Jordan 88 ta zavodni qamrab oladi, ular Iordaniyadagi tikuvchilik ishchilarining qariyb 95 foizi bilan ishlaydi. 2020 yilda tikuvchilik eksporti 1,6 milliard dollarga baholandi va Iordaniyaning barcha eksportining 22 foizini tashkil etdi.
Tadbirda Better Work ishchilarga stressning ruhiy salomatligiga ta'sirini tushuntirib, maslahat berdi va bosim va taranglikni boshqarish va kamaytirishning sog'lom usullarini muhokama qildi. Ishchilar, shuningdek, yomon mehnat sharoitlari, izolyatsiya va ijtimoiy tarmoqlarning salbiy oqibatlari va ulardan qanday qochish kerakligini bilib oldilar.
O'z-o'zini parvarish qilish strategiyalarini ishlab chiqish
21 yoshli Marja rassomchilikda stressdan xalos bo'lib, badiiy faoliyatda qatnashdi.
"Men o'z mamlakatim bayrog'ini, Bangladeshni chizyapman", dedi Marja, qo'lida yashil va qizil bo'yoq cho'tkalari bilan jilmayib. "Men rasm chizishni yaxshi ko'raman, chunki bu meni bo'shashtiradi va meni kundalik ishdagi stresslar haqida o'ylashdan chalg'itadi."
Marja bir oy oldin Iordaniyaga kelgan. “Ba’zida uyimni sog‘inaman, oilamni sog‘inaman, lekin bu yerda ishlayotganimdan xursandman. Menga bu tadbirlar juda yoqdi”.
Ruhiy salomatlik loyihasi kiyim-kechak ishchilarining ruhiy salomatlik xavfiga chidamliligini oshirishga, shu jumladan fabrika darajasida yordam mavjudligini va ruhiy salomatlik bo'yicha murojaat qilish tizimlari barcha ishchilar uchun ochiq bo'lishini ta'minlashga qaratilgan.
“Faoliyatlar ruhiy salomatlik haqida xabardorlikni oshirishga, ishchilarga stressdan xalos bo'lishga yordam berish va ishchilar o'rtasida madaniyatlararo va ijtimoiy o'zaro munosabatlarni yaratishga qaratilgan”, - deydi loyiha koordinatori Ala'a Nasser.
Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) ruhiy salomatlikni "inson o'z qobiliyatlarini amalga oshiradigan, hayotning normal stresslariga dosh bera oladigan, samarali va samarali mehnat qila oladigan va o'z qobiliyatlarini rivojlantirishga qodir bo'lgan farovonlik holati" deb ta'riflaydi. uning jamiyatiga qo'shgan hissasi." JSST hisob-kitoblariga ko'ra, butun dunyo bo'ylab 450 milliondan ortiq odam ruhiy kasallikdan aziyat chekmoqda, bu esa yillik ishlab chiqarishning 1 trillion AQSh dollarini yo'qotishiga va son-sanoqsiz shaxsiy oqibatlarga olib keladi.
Ish muhitini yaxshilash
To‘qimachilik tikuvchilik va tikuvchilik sanoati ishchilari umumiy kasaba uyushmasi prezidenti Fathallah Al Emrani fikricha, ruhiy salomatlik loyihasi ishchilar uchun juda muhim.
"O'z mamlakatlari va oilalaridan uzoqda yashayotgan ishchilar ishda bosim va boshqa qiyinchiliklarga duch kelishadi, bu esa stressni keltirib chiqaradi va umumiy samaradorlikka ta'sir qiladi", deydi Al Emrani. "Kompaniyalar va fabrikalar muntazam ravishda ishchilar uchun stressni engillashtiradigan tadbirlarni tashkil qilishlari va ishchilarga nafaqat kasallikka, balki o'z joniga qasd qilishga olib kelishi mumkin bo'lgan ruhiy salomatlik muammolarini kamaytirishga yordam berishlari kerak."
Dastur menejeri Tariq Abu Qoudning aytishicha, “ruhiy salomatlik masalasi, ayniqsa mehnat muhojirlari bilan ishlashda nozik va muhim.
“Ruhiy salomatlik loyihasi orqali Better Work mahalliy va xalqaro hamkorlar bilan mahalliy va mehnat muhojirlarining ruhiy salomatligini yaxshilash uchun hamkorlik qilishni boshladi, ammo COVID-19 pandemiyasi loyihani amalga oshirishni sekinlashtirdi va ishchilarga psixologik bosimning kuchayishiga yordam berdi. ," u aytdi. “Loyiha ruhiy salomatlik haqida xabardorlikni oshirmoqda. Faoliyat davomida biz ishchilarning baxtiyorligi va o'zaro munosabatini payqadik va umid qilamizki, loyiha ushbu muhim soha xodimlarining ruhiy salomatligini yaxshilaydi.
Tajriba almashish
2013 yilda Iordaniyadagi fabrikada farovonlik bo'yicha ishlaganidan so'ng Ishchilar markaziga qo'shilgan Madagaskarlik ishchilar faoliyati koordinatori Natasha ishchilar bunday tadbirlarga tez-tez muhtoj, deb hisoblaydi.
“Ulardan ba'zilari kuniga 12 soat ishlaydi va bu ishchilarning dam olishini qiyinlashtiradi. Biz bu tadbirlarni oyiga bir yoki ikki marta tashkil etishni o‘ylayapmiz, deydi 30 yoshli Natasha.
Ba'zi ishchilar uchun bu voqea yoqimli ajablanib bo'ldi.
“Ushbu tadbirlar g'ayratli bo'ldi va barcha xursandchilik bilan ishtirok etdi. Biz buni kutmagan edik. Umid qilamanki, ular kelajakda ham davom etadi”, dedi Bangladeshlik 32 yoshli Firas, zavod nazoratchisi.
12 yil oldin Shri-Lankadan Iordaniyaga kelgan Sunil rozi bo'ldi.
"Men uyali telefonimda musiqa tinglash va o'yin o'ynash orqali stressni engillashtirardim, ammo bugun men stressdan xalos bo'lishga yordam berishning yangi usullarini o'rgandim", dedi 42 yoshli mexanizator nazoratchisi.
“Bunday tadbirlar yana oʻtkazilsa, albatta ishtirok etaman. Tadbirni o‘tkazib yuborgan boshqa hamkasblarim bilan o‘z tajribamni o‘rtoqlashaman va ularga barcha afzallik va imtiyozlarni tushuntiraman”, — deya qo‘shimcha qildi Sunil.
Better Work Jordan “Ruhiy salomatlik” loyihasi bo‘yicha yangilanishlar bilan bo‘lishishda davom etadi, chunki jamoa ishchilarning ruhiy farovonligini qo‘llab-quvvatlashga yordam berishning yangi usullarini ishlab chiqadi.