AR-RAMTHA, Jordanie - Danssa robe traditionnelle bengalie, Nashit se tenait dans la cour du Centre des travailleurs de la zone industrielle d'Al Hassan, lisant un livret sur la manière de reconnaître les signes d'une mauvaise santé mentale.
Nashit a rejoint des dizaines d'autres travailleurs migrants de différentes usines de confection dans le nord du gouvernorat d'Irbid pour participer à des activités récréatives et éducatives organisées par le programme Better Work Jordan dans le cadre d'une campagne de sensibilisation à la santé mentale des travailleurs de la confection. Les travailleurs migrants ont été particulièrement vulnérables à l'instabilité économique et à l'isolement provoqués par la pandémie de COVID-19. Nombre d'entre eux n'ont pas pu se rendre dans leur pays d'origine et ont passé de longues périodes de quarantaine dans des dortoirs.
Pourtant, ce jour-là, les travailleurs se sont mélangés, ont discuté, ont dessiné, ont pratiqué des activités physiques et ont dansé au son de la musique traditionnelle de leur pays d'origine, tout en essayant de se débarrasser du stress lié au travail.
Le secteur jordanien de l'habillement emploie 65 026 travailleurs, dont 72 % sont des femmes et les migrants représentent 76 % de la main-d'œuvre.
"Nous vivons loin de notre maison, de notre famille et de nos amis. Ces activités nous aident à nous détendre et à rencontrer de nouveaux amis", explique Nashit, 36 ans, qui est arrivée en Jordanie il y a six mois en provenance du Bangladesh. "Je vois comment les problèmes au travail, y compris les brimades, affectent les travailleurs et créent un stress physique et mental. Il est très important d'interagir avec les gens et d'offrir des conseils.
Better Work Jordan, une initiative conjointe de l'Organisation internationale du travail (OIT) et de la Société financière internationale (SFI), membre du groupe de la Banque mondiale, a organisé ces activités dans le cadre de son projet de santé mentale, financé par le ministère américain du travail. Le projet vise à soutenir les travailleurs de l'habillement et à leur donner les moyens d'améliorer leur santé mentale, en particulier les femmes, qui subissent divers facteurs de stress physiques et psychologiques sur leur lieu de travail et en dehors.
Better Work Jordan couvre 88 usines, travaillant avec environ 95 % des travailleurs de l'habillement en Jordanie. En 2020, les exportations de vêtements étaient évaluées à 1,6 milliard de dollars et représentaient 22 % de l'ensemble des exportations jordaniennes.
Lors de cet événement, Better Work a conseillé les travailleurs en leur expliquant l'impact du stress sur leur santé mentale et en discutant des moyens sains de gérer et de réduire la pression et la tension. Les travailleurs ont également appris les effets négatifs des mauvaises conditions de travail, de l'isolement et des médias sociaux, et comment les éviter.
Développer des stratégies d'autosoins
Marja, 21 ans, a participé aux activités artistiques, trouvant dans la peinture un moyen de soulager son stress.
"Je dessine le drapeau de mon pays, le Bangladesh", explique Marja en souriant, pinceaux vert et rouge en main. "J'aime dessiner parce que cela me détend et me permet de ne pas penser au stress quotidien du travail".
Marja est arrivée en Jordanie il y a un mois. "Parfois, j'ai le mal du pays, ma famille me manque, mais je suis heureuse de travailler ici. J'ai vraiment apprécié ces activités.
Le projet de santé mentale se concentre sur le renforcement de la résilience des travailleurs de l'habillement face aux risques liés à la santé mentale, notamment en veillant à ce qu'il existe un soutien au niveau de l'usine et que les systèmes d'orientation en matière de santé mentale soient accessibles à tous les travailleurs.
"Les activités visent à sensibiliser les travailleurs à la santé mentale, à les aider à se déstresser et à créer une interaction interculturelle et sociale entre eux", explique Ala'a Nasser, coordinateur du projet.
L'Organisation mondiale de la santé (OMS) définit la santé mentale comme "un état de bien-être dans lequel l'individu se rend compte de ses propres capacités, peut faire face au stress normal de la vie, peut travailler de manière productive et fructueuse, et est capable d'apporter une contribution à sa communauté". L'OMS estime que plus de 450 millions de personnes dans le monde souffrent de troubles mentaux, ce qui entraîne une perte de productivité annuelle de 1 000 milliards de dollars et d'innombrables répercussions personnelles.
Améliorer l'environnement de travail
Fathallah Al Emrani, président du syndicat général des travailleurs des industries du textile, de l'habillement et de la confection, estime que le projet de santé mentale est crucial pour les travailleurs.
"Vivant loin de leur pays d'origine et de leur famille, les travailleurs sont confrontés à des pressions au travail et à d'autres défis, ce qui est source de stress et a un impact sur la productivité globale", déclare Al Emrani. "Les entreprises et les usines devraient organiser régulièrement des activités pour soulager le stress des travailleurs et les aider à réduire les problèmes de santé mentale, qui peuvent conduire non seulement à une mauvaise santé, mais aussi au suicide."
Le directeur du programme, Tareq Abu Qaoud, explique que "la question de la santé mentale est sensible et cruciale, en particulier lorsqu'il s'agit de travailleurs migrants.
"Grâce au projet de santé mentale, Better Work a commencé à coopérer avec des partenaires locaux et internationaux pour améliorer la santé mentale des travailleurs locaux et migrants, mais la pandémie de COVID-19 a ralenti la mise en œuvre du projet et contribué à l'augmentation des pressions psychologiques sur les travailleurs", a-t-il déclaré. "Le projet sensibilise à la santé mentale. Nous avons remarqué le bonheur et l'interaction des travailleurs pendant les activités, et nous espérons que le projet améliorera la santé mentale des travailleurs dans ce secteur vital."
Partager l'expérience
Natasha, coordinatrice des activités pour les travailleurs de Madagascar, qui a rejoint le Centre des travailleurs à la suite de son travail sur le bien-être dans une usine en Jordanie en 2013, estime que les travailleurs ont besoin de telles activités plus souvent.
"Certains d'entre eux travaillent 12 heures par jour, ce qui les empêche de se détendre. Nous envisageons d'organiser ces activités une ou deux fois par mois", explique Natasha, 30 ans.
Pour certains travailleurs, l'événement a été une bonne surprise.
"Ces activités étaient énergiques et tout le monde y participait avec joie. Nous ne nous attendions pas à cela. J'espère qu'elles se poursuivront à l'avenir", a déclaré Firas, 32 ans, originaire du Bangladesh et superviseur d'une usine.
Sunil, qui a quitté le Sri Lanka pour la Jordanie il y a 12 ans, est d'accord.
"J'avais l'habitude d'évacuer mon stress en écoutant de la musique et en jouant à des jeux sur mon téléphone portable, mais aujourd'hui, j'ai appris de nouvelles façons de me déstresser", a déclaré cet homme de 42 ans, superviseur d'un opérateur de machines.
"Je ne manquerai pas de participer à de telles activités si elles se reproduisent. Je partagerai mon expérience avec d'autres collègues qui ont manqué l'événement, et je leur expliquerai tous les avantages et les bénéfices", a ajouté Sunil.
Better Work Jordan continuera à partager les mises à jour du projet sur la santé mentale, à mesure que l'équipe développe de nouveaux moyens pour aider à soutenir le bien-être mental des travailleurs.