العقول السليمة مهمة: برنامج جديد يهدف إلى إشراك وتثقيف العاملين في مجال الملابس في اليوم العالمي للصحة النفسية وما بعده

الرمثا، الأردن—وقفت ناشيت، بزيها البنغالي التقليدي، في فناء مركز العمال في منطقة الحسن الصناعية، تقرأ كتيبا عن كيفية إدراك علامات اعتلال الصحة العقلية.

انضمت ناشيت إلى عشرات العمال المهاجرين الآخرين من مصانع الملابس المختلفة في محافظة إربد الشمالية في الأنشطة الترفيهية والتعليمية التي نظمها برنامج عمل أفضل/الأردن كجزء من حملة توعية حول الصحة النفسية لعمال الملابس. كان العمال المهاجرون معرضين بشكل خاص لعدم الاستقرار الاقتصادي والعزلة الناجمة عن جائحة كوفيد-19. لم يتمكن الكثيرون من زيارة بلدانهم الأصلية وأمضوا فترات طويلة من الحجر الصحي في المهاجع.

ومع ذلك، في هذا اليوم، اختلط العمال، وتحدثوا، ورسموا، وأدوا أنشطة بدنية، ورقصوا على أنغام الموسيقى التقليدية في بلدانهم الأصلية، بينما كانوا يحاولون تصفية أذهانهم من الإجهاد المرتبط بالعمل.

يوظف قطاع الملابس في الأردن 65,026 عاملا، 72 في المائة منهم من النساء ويشكل المهاجرون 76 في المائة من القوى العاملة.

"نحن نعيش بعيدا عن المنزل والعائلة والأصدقاء. مثل هذه الأنشطة تساعدنا على الاسترخاء والتعرف على أصدقاء جدد"، يقول نشيت، 36 عاما، الذي وصل إلى الأردن قبل ستة أشهر من بنغلاديش. "أرى كيف تؤثر المشاكل في العمل ، بما في ذلك التنمر ، على العمال وتخلق ضغوطا جسدية وعقلية. التفاعل مع الناس وتقديم المشورة أمران مهمان للغاية".

وعقد برنامج عمل أفضل/الأردن، وهو مبادرة مشتركة بين منظمة العمل الدولية ومؤسسة التمويل الدولية، عضو مجموعة البنك الدولي، هذه الأنشطة في إطار مشروع الصحة النفسية، الذي تموله وزارة العمل الأمريكية. يهدف المشروع إلى دعم وتمكين عمال الملابس لتحسين صحتهم العقلية ، وخاصة العاملات ، اللائي يعانين من ضغوط جسدية ونفسية مختلفة داخل وخارج مكان العمل.

يغطي برنامج عمل أفضل/الأردن 88 مصنعا، ويعمل مع ما يقرب من 95 في المائة من عمال الملابس في الأردن. في عام 2020، بلغت قيمة صادرات الملابس 1.6 مليار دولار وشكلت 22 في المائة من جميع صادرات الأردن.

في هذا الحدث ، قدمت Better Work المشورة للعمال ، موضحة آثار الإجهاد على صحتهم العقلية ، وناقشت الطرق الصحية لإدارة وتقليل الضغط والتوتر. كما تعرف العمال على الآثار السلبية لسوء ظروف العمل والعزلة ووسائل التواصل الاجتماعي وكيفية تجنبها.

 تطوير استراتيجيات الرعاية الذاتية

شاركت مرجع، البالغة من العمر 21 عاما، في الأنشطة الفنية، ووجدت تخفيف التوتر في الرسم.

"أنا أرسم علم بلدي، بنغلاديش"، قالت مرجة وهي تبتسم وهي تحمل فرشاة رسم خضراء وحمراء. "أنا أستمتع بالرسم لأنه يجعلني أشعر بالراحة ، ويصرفني عن التفكير في ضغوط العمل اليومية."

وصلت المرجعية إلى الأردن قبل شهر. "في بعض الأحيان، أشعر بالحنين إلى الوطن، وأفتقد عائلتي، لكنني سعيد بالعمل هنا. لقد استمتعت حقا بهذه الأنشطة."

يركز مشروع الصحة النفسية على بناء قدرة عمال الملابس على الصمود ضد مخاطر الصحة العقلية ، بما في ذلك ضمان وجود دعم على مستوى المصنع ، وإمكانية وصول جميع العمال إلى أنظمة إحالة الصحة العقلية.

"تسعى الأنشطة إلى زيادة الوعي بالصحة النفسية، ومساعدة العمال على التخلص من التوتر، وخلق تفاعل بين الثقافات والتفاعل الاجتماعي بين العمال"، تقول منسقة المشروع، علاء ناصر.

تعرف منظمة الصحة العالمية (WHO) الصحة العقلية بأنها "حالة من الرفاهية يدرك فيها الفرد قدراته الخاصة ، ويمكنه التعامل مع ضغوط الحياة العادية ، ويمكن أن يعمل بشكل منتج ومثمر ، ويكون قادرا على المساهمة في مجتمعه ". تقدر منظمة الصحة العالمية أن أكثر من 450 مليون شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من اضطراب عقلي ، مما يؤدي إلى خسارة سنوية في الإنتاجية تبلغ 1 تريليون دولار أمريكي وتداعيات شخصية لا حصر لها.

تحسين بيئة العمل 

يقول فتح الله العمراني، رئيس النقابة العامة للعاملين في صناعات الملابس والنسيج والملابس، إن مشروع الصحة النفسية أمر بالغ الأهمية للعمال.

يقول العمراني: "يواجه العمال الذين يعيشون بعيدا عن بلدانهم الأصلية وعائلاتهم ضغوطا في العمل وتحديات أخرى تسبب الإجهاد وتؤثر على الإنتاجية الإجمالية". على الشركات والمصانع تنظيم أنشطة لتخفيف التوتر للعمال على أساس منتظم ومساعدة العمال على الحد من مشاكل الصحة العقلية، والتي يمكن أن تؤدي ليس فقط إلى اعتلال الصحة، ولكن إلى الانتحار".

يقول مدير البرنامج، طارق أبو قاعود: "إن قضية الصحة النفسية حساسة وحرجة، خاصة عند التعامل مع العمال المهاجرين.

وقال: "من خلال مشروع الصحة النفسية، بدأت مبادرة عمل أفضل التعاون مع الشركاء المحليين والدوليين لتحسين الصحة النفسية للعمال المحليين والمهاجرين، لكن جائحة كوفيد-19 أبطأت تنفيذ المشروع وساهمت في زيادة الضغوط النفسية على العمال". "يعمل المشروع على زيادة الوعي بالصحة العقلية. لقد لاحظنا سعادة العمال وتفاعلهم خلال الأنشطة، ونأمل أن يحسن المشروع الصحة النفسية للعاملين في هذا القطاع الحيوي".

مشاركة التجربة

تعتقد ناتاشا، منسقة أنشطة العمال من مدغشقر التي انضمت إلى مركز العمال بعد عملها على الرفاهية في مصنع في الأردن في عام 2013، أن العمال يحتاجون إلى مثل هذه الأنشطة في كثير من الأحيان.

"يعمل بعضهم 12 ساعة في اليوم ، وهذا يجعل من الصعب على العمال الاسترخاء. نحن نفكر في تنظيم هذه الأنشطة مرة أو مرتين في الشهر، تقول ناتاشا، 30 عاما.

بالنسبة لبعض العمال ، كان الحدث مفاجأة لطيفة.

"كانت هذه الأنشطة مفعمة بالحيوية وكان الجميع يشاركون بسعادة. لم نكن نتوقع ذلك. آمل أن يستمروا في المستقبل"، قال فراس، 32 عاما، من بنغلاديش، وهو مشرف على مصنع.

ووافقه الرأي سونيل، الذي جاء إلى الأردن من سريلانكا قبل 12 عاما.

"اعتدت على تخفيف التوتر من خلال الاستماع إلى الموسيقى وممارسة الألعاب على هاتفي المحمول ، لكنني تعلمت اليوم طرقا جديدة لمساعدتي في التخلص من التوتر" ، قال الرجل البالغ من العمر 42 عاما ، وهو مشرف على مشغل الآلات.

"سأشارك بالتأكيد في مثل هذه الأنشطة إذا حدثت مرة أخرى. سأشارك تجربتي مع الزملاء الآخرين الذين فاتتهم الحدث، وأشرح لهم جميع المزايا والفوائد".

سيواصل برنامج عمل أفضل/الأردن مشاركة التحديثات حول مشروع الصحة النفسية، حيث يطور الفريق طرقا جديدة للمساعدة في دعم الصحة العقلية للعمال.