គំនិត ដែល មាន សុខភាព ល្អ សំខាន់ ៖ កម្ម វិធី ថ្មី មាន គោល បំណង ចូល រួម អប់រំ កម្ម ករ សម្លៀកបំពាក់ នៅ ថ្ងៃ សុខ ភាព ផ្លូវ ចិត្ត ពិភព លោក និង ហួស ពី នេះ

AR-RAMTHA, យ័រដាន់ -នៅ ក្នុង សម្លៀកបំពាក់ បែប ប្រពៃណី បេនហ្គលី របស់ នាង ណាស៊ីត បាន ឈរ នៅ ក្នុង ទី លាន នៃ មជ្ឈមណ្ឌល កម្ម ករ ក្នុង តំបន់ ឧស្សាហកម្ម អាល់ ហាសសាន ដោយ អាន សៀវភៅ មួយ អំពី របៀប ដឹង ពី សញ្ញា នៃ ជំងឺ ផ្លូវ ចិត្ត ។

លោក ណាស៊ីត បាន ចូល រួម ជាមួយ កម្ម ករ ជន អន្តោប្រវេសន៍ ជា ច្រើន នាក់ ផ្សេង ទៀត មក ពី រោង ចក្រ សំលៀកបំពាក់ ផ្សេង ៗ គ្នា នៅ ភាគ ខាង ជើង នៃ អភិបាល រដ្ឋ អ៊ីប៊ីដ ក្នុង សកម្ម ភាព កំសាន្ត និង អប់រំ ដែល រៀប ចំ ឡើង ដោយ កម្ម វិធី ការងារ ចូដាន់ ល្អ ប្រសើរ ដែល ជា ផ្នែក មួយ នៃ យុទ្ធនា ការ លើក កម្ពស់ ការ យល់ ដឹង អំពី សុខ ភាព ផ្លូវ ចិត្ត របស់ កម្ម ករ សម្លៀកបំពាក់ ។ កម្មករ ចំណាក ស្រុក ងាយ រង គ្រោះ ជា ពិសេស ចំពោះ អស្ថិរភាព សេដ្ឋកិច្ច និង ភាព ដាច់ ដោយ ឡែក ពី គេ ដែល នាំ មក ដោយ ជំងឺ រាតត្បាត COVID-19។ មនុស្ស ជា ច្រើន មិន អាច ទៅ ទស្សនា ប្រទេស កំណើត របស់ ខ្លួន បាន ទេ ហើយ បាន ចំណាយ ពេល យូរ ក្នុង ការ ព្យាបាល ជំងឺ នៅ ក្នុង បន្ទប់ គេង ។

ប៉ុន្តែ នៅ ថ្ងៃ នេះ ក្រុម កម្មករ បាន លាយឡំ គ្នា និយាយ ជេរ សម្តែង សកម្មភាព កាយសម្បទា និង បាន រាំ ប្រគំ តន្ត្រី បែប ប្រពៃណី នៃ ប្រទេស កំណើត របស់ ខ្លួន នៅ ពេល ដែល ពួក គេ ព្យាយាម បោស សំអាត គំនិត របស់ ខ្លួន អំពី ភាព តានតឹង ដែល ទាក់ទង នឹង ការងារ។

វិស័យ សម្លៀកបំពាក់ របស់ ប្រទេស យ័រដាន់ ជួល កម្ម ករ 65,026 នាក់ ដែល 72 ភាគ រយ ជា ស្ត្រី និង ជន អន្តោប្រវេសន៍ មាន 76 ភាគ រយ នៃ បុគ្គលិក ។

«យើង រស់ នៅ ឆ្ងាយ ពី ផ្ទះ គ្រួសារ និង មិត្តភ័ក្ដិ។ លោក Nashit អាយុ ៣៦ ឆ្នាំ ដែល បាន មក ដល់ ប្រទេស ហ្ស៊កដានី កាល ពី ៦ ខែ មុន មក ពី ប្រទេស បង់ក្លាដេស និយាយ ថា សកម្មភាព បែប នេះ ជួយ យើង ដោះ ស្រាយ និង ជួប មិត្ត ភក្តិ ថ្មី» ។ «ខ្ញុំ ឃើញ ថា បញ្ហា នៅ កន្លែង ធ្វើ ការ មាន បញ្ហា យ៉ាង ណា រួម មាន ការ សម្លុត ប៉ះពាល់ ដល់ កម្មករ និង បង្កើត ភាព តានតឹង ខាង រាង កាយ និង ផ្លូវ ចិត្ត។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សនិងការផ្តល់ប្រឹក្សាគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់"។

លោក ហ្សកដានី ការងារ ដែល ជា គំនិត ផ្ដួចផ្ដើម រួមគ្នា របស់ អង្គការ ពលកម្ម អន្តរជាតិ (ILO) និង ក្រុមហ៊ុន សាជីវកម្ម ហិរញ្ញវត្ថុ អន្តរជាតិ (IFC) ដែល ជា សមាជិក នៃ ក្រុម ធនាគារ ពិភពលោក បាន ធ្វើ សកម្មភាព ទាំង នេះ ក្រោម គម្រោង សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត របស់ ខ្លួន ដែល ត្រូវ បាន ផ្តល់ មូលនិធិ ដោយ ក្រសួង ការងារ អាមេរិក។ គម្រោង នេះ មាន គោល បំណង គាំទ្រ និង ផ្តល់ អំណាច ដល់ កម្មករ សម្លៀកបំពាក់ ដើម្បី បង្កើន សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត របស់ ខ្លួន ជា ពិសេស កម្មករ ស្រី ដែល ជួប ប្រទះ នូវ ភាព តានតឹង ខាង រាង កាយ និង ចិត្ត សាស្ត្រ ផ្សេងៗ ទាំង ក្នុង និង ក្រៅ កន្លែង ធ្វើ ការ។

ហ្សកដង់ ការងារ ល្អ ប្រសើរ គ្រប ដណ្តប់ រោង ចក្រ ចំនួន 88 ដែល ធ្វើ ការ ជាមួយ កម្ម ករ សម្លៀកបំពាក់ ប្រហែល 95 ភាគ រយ នៅ ក្នុង ប្រទេស យ័រដាន់ ។ នៅ ឆ្នាំ 2020 ការ នាំ ចេញ សម្លៀកបំពាក់ មាន តម្លៃ $ 1.6 ពាន់ លាន និង មាន 22 ភាគ រយ នៃ ការ នាំ ចេញ ទាំង អស់ របស់ ប្រទេស យ័រដាន់ ។

នៅ ក្នុង ព្រឹត្តិការណ៍ នេះ កម្មករ ដែល មាន ការ ប្រឹក្សា ការងារ ប្រសើរ ពន្យល់ ពី ផល ប៉ះពាល់ នៃ ភាព តានតឹង ទៅ លើ សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត របស់ ពួក គេ និង បាន ពិភាក្សា អំពី វិធី ដែល មាន សុខភាព ល្អ ក្នុង ការ គ្រប់គ្រង និង កាត់ បន្ថយ សម្ពាធ និង ភាព តានតឹង។ កម្មករ ក៏ បាន ដឹង អំពី ផល ប៉ះពាល់ អវិជ្ជមាន នៃ ស្ថានភាព ការងារ មិន ល្អ ដាច់ ដោយ ឡែក និង ប្រព័ន្ធ ផ្សព្វផ្សាយ សង្គម និង របៀប បញ្ចៀស ពី ស្ថានភាព ទាំង នោះ។

 ការ អភិវឌ្ឍ យុទ្ធសាស្ត្រ ថែទាំ ខ្លួន ឯង

ម៉ាចា អាយុ 21 ឆ្នាំ បាន ចូល រួម ក្នុង សកម្ម ភាព សិល្បៈ ស្វែង រក ការ ធូរ ស្រាល ក្នុង គំនូរ ។

លោក Marja បាន និយាយ ថា៖ «ខ្ញុំ កំពុង គូរ ទង់ ជាតិ ប្រទេស របស់ ខ្ញុំ គឺ ប្រទេស បង់ក្លាដេស។ ពេល ដែល នាង ញញឹម កាន់ បៃតង និង ផាត់ ពណ៌ ក្រហម។ «ខ្ញុំ ចូល ចិត្ត គូរ គំនូរ ព្រោះ វា ធ្វើ ឲ្យ ខ្ញុំ មាន អារម្មណ៍ ស្រណុក ស្រួល រំខាន ខ្ញុំ ពី ការ គិត ពី ភាព តានតឹង ប្រចាំ ថ្ងៃ នៃ ការងារ»។

ម៉ាចា បាន មក ដល់ ប្រទេស យ័រដាន់ កាល ពី មួយ ខែ មុន ។ «ពេល ខ្លះ ខ្ញុំ មាន អារម្មណ៍ ថា ផ្ទះ ខ្ញុំ បាត់ បង់ គ្រួសារ ខ្ញុំ តែ ខ្ញុំ សប្បាយ ចិត្ត នឹង ការ ងារ នៅ ទីនេះ។ ខ្ញុំពិតជារីករាយនឹងសកម្មភាពទាំងនេះ"។

គម្រោង សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត ផ្តោត សំខាន់ លើ ការ កសាង ភាព ស៊ាំ របស់ កម្មករ សម្លៀកបំពាក់ ប្រឆាំង នឹង ហានិភ័យ សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត រួម ទាំង ការ ធានា ថា ការ គាំទ្រ កម្រិត រោងចក្រ មាន ហើយ ប្រព័ន្ធ បញ្ជូន សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត អាច ចូល ដំណើរ ការ បាន ដោយ កម្មករ ទាំង អស់។

អ្នក សម្របសម្រួល គម្រោង លោក Ala'a Nasser បាន និយាយ ថា ៖ « សកម្មភាព នេះ ព្យាយាម បង្កើន ការ យល់ ដឹង អំពី សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត ជួយ កម្មករ ដែល មិន មាន ភាព តានតឹង និង បង្កើត អន្តរកម្ម យេនឌ័រ និង សង្គម ក្នុង ចំណោម កម្មករ» ។

អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) បានកំណត់អំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តថា "ស្ថានភាពសុខុមាលភាពដែលបុគ្គលម្នាក់ៗយល់ថាសមត្ថភាពរបស់ខ្លួនអាចទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងនៃជីវិតធម្មតា អាចធ្វើការងារបានប្រកបដោយផលល្អ និងផ្លែផ្កា ហើយអាចរួមចំណែកដល់សហគមន៍របស់ខ្លួនបាន"។ WHO បាន ប៉ាន់ ស្មាន ថា ប្រជា ជន ជាង 450 លាន នាក់ នៅ ទូទាំង ពិភព លោក កំពុង ទទួល រង នូវ ជំងឺ ផ្លូវ ចិត្ត ដែល បណ្តាល ឲ្យ មាន ការ បាត់ បង់ ផលិត ផល ប្រចាំ ឆ្នាំ ចំនួន 1 ទ្រីលាន USD និង ផល ប៉ះ ពាល់ ផ្ទាល់ ខ្លួន ជា ច្រើន ។

ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវបរិយាកាសការងារ 

លោក Fathallah Al Emrani ប្រធាន សម្ព័ន្ធ សហជីព ពាណិជ្ជកម្ម ទូទៅ នៃ កម្មករ ក្នុង វិស័យ វាយនភណ្ឌ សម្លៀកបំពាក់ និង សម្លៀកបំពាក់ និយាយ ថា គម្រោង សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត នេះ មាន សារៈ សំខាន់ សម្រាប់ កម្មករ។

អាល់ អេមរ៉ានី និយាយ ថា " ការ រស់ នៅ ឆ្ងាយ ពី ប្រទេស និង ក្រុម គ្រួសារ របស់ ពួក គេ កម្ម ករ ប្រឈម មុខ នឹង សម្ពាធ នៅ កន្លែង ធ្វើ ការ និង ឧបសគ្គ ផ្សេង ទៀត ដែល បង្ក ឲ្យ មាន ភាព តានតឹង និង ប៉ះ ពាល់ ដល់ ផលិត ផល ទាំង មូល ។ " «ក្រុមហ៊ុន និង រោងចក្រ គួរ តែ រៀបចំ សកម្មភាព តានតឹង សម្រាប់ កម្មករ ជា ទៀងទាត់ និង ជួយ កម្មករ កាត់ បន្ថយ បញ្ហា សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត ដែល អាច នាំ ឲ្យ មិន ត្រឹម តែ មាន សុខភាព មិន ត្រឹម តែ ប៉ុណ្ណោះ ទេ ប៉ុន្តែ ក៏ អាច ធ្វើ អត្តឃាត បាន ដែរ»។

អ្នក គ្រប់ គ្រង កម្ម វិធី លោក Tareq Abu Qaoud បាន និយាយ ថា " បញ្ហា សុខ ភាព ផ្លូវ ចិត្ត គឺ ងាយ ស្រួល និង សំខាន់ ជា ពិសេស នៅ ពេល ដោះ ស្រាយ ជាមួយ កម្ម ករ អន្តោប្រវេសន៍ ។

លោក ថ្លែង ថា ៖ « តាម រយៈ គម្រោង សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត លោក Better Work បាន ចាប់ ផ្តើម សហការ ជាមួយ ដៃគូ ក្នុង ស្រុក និង អន្តរជាតិ ដើម្បី បង្កើន សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត របស់ កម្មករ ក្នុង ស្រុក និង ជន ចំណាក ស្រុក ប៉ុន្តែ ជំងឺ រាតត្បាត COVID-19 បាន បន្ថយ ការ អនុវត្ត គម្រោង នេះ និង បាន រួម ចំណែក ដល់ ការ កើន ឡើង នូវ សម្ពាធ ចិត្តសាស្ត្រ ទៅ លើ កម្មករ»។ «គម្រោង នេះ កំពុង បង្កើន ការ យល់ ដឹង អំពី សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត។ យើង បាន កត់ សម្គាល់ ឃើញ ពី សុភមង្គល និង អន្តរកម្ម របស់ កម្មករ ក្នុង អំឡុង ពេល សកម្មភាព ហើយ យើង សង្ឃឹម ថា គម្រោង នេះ ធ្វើ ឲ្យ ប្រសើរ ឡើង នូវ សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត របស់ កម្មករ នៅ ក្នុង វិស័យ ដ៏ សំខាន់ នេះ»។

ចែករំលែកបទពិសោធន៍

លោក ណាតាសា អ្នក សម្របសម្រួល សកម្មភាព កម្មករ មក ពី លោក ម៉ាដាហ្គាស្កា ដែល បាន ចូលរួម ក្នុង មជ្ឈមណ្ឌល កម្មករ បន្ទាប់ ពី ការងារ របស់ អ្នកស្រី មាន សុខ ភាព ល្អ នៅ រោងចក្រ មួយ ក្នុង ប្រទេស ហ្សកដានី កាល ពី ឆ្នាំ ២០១៣ ជឿ ជាក់ ថា កម្មករ ត្រូវ ការ សកម្មភាព បែប នេះ កាន់ តែ ច្រើន។

«ពួក គេ មួយ ចំនួន ធ្វើ ការ ១២ ម៉ោង ក្នុង មួយ ថ្ងៃ ហើយ នេះ ធ្វើ ឲ្យ កម្មករ ពិបាក សម្រាក។ លោក ណាតាសា អាយុ ៣០ ឆ្នាំ និយាយ ថា យើង កំពុង គិត អំពី ការ រៀបចំ សកម្មភាព ទាំង នេះ ម្ដង ឬ ពីរ ដង ក្នុង មួយ ខែ។

សម្រាប់ កម្មករ មួយ ចំនួន ព្រឹត្តិការណ៍ នេះ គឺ ជា ការ ភ្ញាក់ ផ្អើល ដ៏ ល្អ មួយ។

«សកម្មភាព ទាំង នេះ មាន ភាព ស្វាហាប់ ហើយ មនុស្ស គ្រប់ គ្នា បាន ចូល រួម ដោយ រីករាយ។ យើង មិន បាន រំពឹង ទុក រឿង នោះ ទេ ។ ខ្ញុំ សង្ឃឹម ថា ពួក គេ នៅ តែ បន្ត នៅ ពេល អនាគត" នេះ បើ តាម សម្តី របស់ លោក Firas អាយុ ៣២ ឆ្នាំ មក ពី ប្រទេស បង់ក្លាដេស ដែល ជា អ្នក គ្រប់ គ្រង រោងចក្រ។

ស៊ុនអ៊ីល ដែល បាន មក ប្រទេស យ័រដាន់ ពី ប្រទេស ស្រីលង្កា កាល ពី 12 ឆ្នាំ មុន បាន យល់ ព្រម ។

បុរស វ័យ ៤២ ឆ្នាំ ជា អ្នក គ្រប់គ្រង ប្រតិបត្តិការ ម៉ាស៊ីន បាន និយាយ ថា " ខ្ញុំ ធ្លាប់ សម្រាល ភាព តានតឹង របស់ ខ្ញុំ ដោយ ស្តាប់ តន្ត្រី និង លេង ហ្គេម តាម ទូរស័ព្ទ ចល័ត របស់ ខ្ញុំ ប៉ុន្តែ ថ្ងៃ នេះ ខ្ញុំ បាន រៀន វិធី ថ្មី ដើម្បី ជួយ ខ្ញុំ ឲ្យ មាន ភាព តានតឹង ។ "

«ខ្ញុំ ប្រាកដ ជា នឹង ចូល រួម ក្នុង សកម្មភាព បែប នេះ ប្រសិន បើ វា កើត ឡើង ម្ដង ទៀត។ សាន់ស៊ីល បាន បន្ថែម ថា ខ្ញុំ នឹង ចែក រំលែក បទ ពិសោធន៍ របស់ ខ្ញុំ ជាមួយ មិត្ត រួម ការងារ ផ្សេង ទៀត ដែល ខក ខាន ព្រឹត្តិ ការណ៍ នេះ និង ពន្យល់ ពួក គេ នូវ អត្ថ ប្រយោជន៍ និង អត្ថ ប្រយោជន៍ ទាំង អស់ ។ "

លោក ហ្សកដានី ដែល ធ្វើ ការ ប្រសើរ ជាង នេះ នឹង បន្ត ចែក រំលែក ការ ធ្វើ បច្ចុប្បន្ន ភាព លើ គម្រោង សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត ខណៈ ដែល ក្រុម នេះ អភិវឌ្ឍ វិធី ថ្មី ដើម្បី ជួយ គាំទ្រ សុខុមាល ភាព ផ្លូវ ចិត្ត របស់ កម្មករ។