ការ កាត់ បន្ថយ ការ ប្រមាថ សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត និង ការ បង្កើត បរិស្ថាន ការងារ ដែល មាន សុវត្ថិភាព ជាង មុន នៅ ក្នុង រោង ចក្រ សំលៀកបំពាក់ របស់ ប្រទេស យ័រដាន់ ៖ ដំណើរ របស់ កម្ម ករ ម្នាក់

«រៀន ពី របៀប ទទួល ស្គាល់ និង ដោះស្រាយ ភាព ប្រមាថ នៃ សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត ហើយ កុំ ឲ្យ វា ឈរ ក្នុង របៀប ទទួល ការ ព្យាបាល»។ – Monira Dhaka

DULAIL, Jordan – ចង់ ជួយ គ្រួសារ របស់ នាង ឲ្យ រក ចំណូល បាន ៣៥ ឆ្នាំ ឈ្មោះ Monira Dhaka ជា អ្នក ប្រតិបត្តិ ការ ដេរ ដែល បាន មក ដល់ ប្រទេស យ័រដាន់ ពី ប្រទេស បង់ក្លាដេស ក្នុង ឆ្នាំ ២០២២។

ម៉ូនីរ៉ា និយាយ ថា " ខ្ញុំ បាន មក ដល់ ដោយ មាន ជំងឺ ធ្លាក់ ទឹក ចិត្ត ភាព សោកសៅ និង ការ ព្រួយ បារម្ភ ជាមួយ នឹង បញ្ហា ផ្លូវ ចិត្ត ធ្ងន់ធ្ងរ ដែល មិន ត្រូវ បាន ដោះ ស្រាយ គ្រប់ គ្រាន់ នៅ ក្នុង ស្រុក ត្រឡប់ មក ប្រទេស បង់ក្លាដេស វិញ ។ "  នាង បាន ស៊ូទ្រាំ នឹង ការ ធ្លាក់ ទឹក ចិត្ត ដ៏ ជ្រាល ជ្រៅ ដោយ ស្ងៀម ស្ងាត់ ។

ក្នុង អំឡុង ឆ្នាំ ដំបូង របស់ នាង ដែល ធ្វើ ការ នៅ រោង ចក្រ សំលៀកបំពាក់ ម៉ូនីរ៉ា មិន អាច បន្ត តួ នាទី របស់ នាង ជា អ្នក ផលិត គំរូ ដោយសារ ស្ថាន ភាព សុខ ភាព ផ្លូវ ចិត្ត កាន់ តែ អាក្រក់ ទៅ ៗ របស់ នាង ។  សំណាង ល្អ អ្នក គ្រប់ គ្រង របស់ ម៉ូនីរ៉ា បាន ទទួល ស្គាល់ ស្ថាន ភាព បន្ទាន់ និង បាន ធ្វើ សកម្ម ភាព យ៉ាង លឿន ដោយ ផ្ទេរ តួ នាទី របស់ នាង ទៅ កាន់ ប្រតិបត្តិ ការ ដេរ ដោយ គិត ថា វា នឹង ផ្តល់ នូវ បរិស្ថាន ការងារ ដែល មាន ភាព តានតឹង តិចតួច ។ «អ្នក គ្រប់ គ្រង របស់ ខ្ញុំ មាន គំនិត ជា ទីពីរ ហើយ ដោយ ពិចារណា ថា ខ្ញុំ បាន ហោះ ហើរ មក កាន់ ប្រទេស បង់ក្លាដេស វិញ ដោយ សារ ខ្ញុំ មិន បាន ដោះ ស្រាយ បាន ល្អ ជាមួយ នឹង មិត្ត រួម ការងារ របស់ ខ្ញុំ និង បរិស្ថាន ទាំង មូល។ នាង ម៉ូនីរ៉ា បាន ចែក រំលែក ថា " ខ្ញុំ តែង តែ មាន អារម្មណ៍ សោកសៅ បាន យំ ដោយ គ្មាន ហេតុ ផល និង បាក់ ទឹក ចិត្ត ។ "

ទោះបី ជា មាន ការ ផ្ទេរ ក៏ ដោយ នៅ ខែ មករា ឆ្នាំ ២០២៣ ម៉ូនីរ៉ា មាន អារម្មណ៍ លើសលប់ ហើយ នាង លែង មាន ថាមពល ធ្វើ ពុត ថា នាង គ្មាន បញ្ហា ទៀត ទេ ។  ម៉ូនីរ៉ា បាន និយាយ ថា " ចលាចល នៅ ក្នុង ក្បាល របស់ ខ្ញុំ មិន ដែល កើន ឡើង ដូច ពី មុន មក ទេ ។ ខ្ញុំ បាន ហៅ អ្នក គ្រប់ គ្រង របស់ ខ្ញុំ ថា ជា ការ ហៅ ទូរស័ព្ទ ដែល ពិត ជា បាន សង្គ្រោះ ខ្ញុំ ។ " ក្រោយ មក នៅ ថ្ងៃ នោះ ម៉ូនីរ៉ា ត្រូវ បាន អញ្ជើញ ឲ្យ ជួប គ្រូ ពេទ្យ ព្យាបាល នៅ ការិយាល័យ ក្បែរ នោះ របស់ គាត់ ។ នេះ គឺ ជា ថ្ងៃ ដែល ម៉ូនីរ៉ា បាន ដឹង អំពី គ្លីនិក សុខ ភាព ផ្លូវ ចិត្ត របស់ ការងារ ចូដង់ ល្អ ប្រសើរ នៅ ឌូឡារីល នៅ ជិត រោង ចក្រ សំលៀកបំពាក់ ដែល ជា កន្លែង សេវា កម្ម ត្រូវ បាន ផ្តល់ ឲ្យ កម្ម ករ ទាំង អស់ ។ នាង បាន ចាប់ ផ្តើម នៅ លើ កាល វិភាគ ព្យាបាល ដែល រួម មាន វគ្គ ព្យាបាល ក៏ ដូច ជា ថ្នាំ ផង ដែរ ។

នេះ គឺ ជា ការ ចាប់ ផ្តើម ថ្មី មួយ សម្រាប់ ម៉ូនីរ៉ា ដែល មិន ត្រូវ បាន ប្រឈម មុខ នឹង អាកប្ប កិរិយា វិជ្ជមាន អំពី ការ ស្វែង រក ជំនួយ ឬ ធនធាន សុខ ភាព ផ្លូវ ចិត្ត នៅ ក្នុង ប្រទេស បង់ក្លាដេស ឡើយ ។  ម៉ូនីរ៉ា និយាយ ថា " វា ដល់ ពេល ដែល យើង បំបែក ការ ប្រមាថ សង្គម ដែល ទទួល បាន ពី វប្បធម៌ បាងហ្គី ដែល ចាត់ ទុក ការ លាត ត្រដាង ខ្លួន ឯង ទៅ កាន់ គ្រូ ពេទ្យ ព្យាបាល ថា ជា រឿង អវិជ្ជមាន មួយ ។ "

ទី បំផុត ម៉ូនីរ៉ា ត្រូវ បាន ពិនិត្យ ថា មាន ជំងឺ ធ្លាក់ ទឹក ចិត្ត ធ្ងន់ធ្ងរ ប៉ុន្តែ ជាមួយ នឹង ការ តាម ដាន យ៉ាង លឿន របស់ គ្លីនិក ការ ណែ នាំ និង ការ គាំទ្រ នាង កំពុង ធ្វើ ការ រីក ចម្រើន យ៉ាង ខ្ជាប់ ខ្ជួន ជាមួយ នឹង វគ្គ ព្យាបាល និង ថ្នាំ ព្យាបាល មួយ សប្តាហ៍ ក្នុង មួយ សប្តាហ៍ ។ អ្នកស្រី បន្ថែម ថា ៖ « បន្ទាប់ ពី ដោះស្រាយ បញ្ហា សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត របស់ ខ្ញុំ ជាមួយ គ្លីនិក ការងារ ហ្សកដានី ដែល ប្រសើរ ជាង មុន និង ការ ប្តេជ្ញា ចិត្ត ជា ច្រើន ខែ ចំពោះ កម្មវិធី សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត របស់ ខ្ញុំ ទំនាក់ទំនង របស់ ខ្ញុំ ជាមួយ អ្នក គ្រប់ គ្រង របស់ ខ្ញុំ បាន ក្លាយ ជា រឿង អស្ចារ្យ ហើយ ខ្ញុំ ត្រូវ បាន សន្យា ថា នឹង ទទួល ខុស ត្រូវ កាន់ តែ ធំ នៅ រោងចក្រ»។

លោក ម៉ូនីរ៉ា បាន សម្តែង ការ កោត សរសើរ ចំពោះ ក្រុម របស់ គ្លីនិក ដោយ សង្កត់ ធ្ងន់ ថា ពួកគេ បាន ធ្វើ ឲ្យ បទពិសោធន៍ របស់ នាង ងាយ ស្រួល ស្វាគមន៍ និង មិន សូវ គួរ ឲ្យ ខ្លាច ជាង អ្វី ដែល នាង បាន រំពឹង ទុក នោះ ទេ។ នាង បាន កោត សរសើរ បន្ថែម ទៀត ចំពោះ លក្ខណៈ ឆ្លើយ តប ការ ថែទាំ ដ៏ ពិសេស និង វិជ្ជា ជីវៈ ដែល បង្ហាញ ដោយ បុគ្គលិក ជួរ មុខ ។ ម៉ូនីរ៉ា មាន អារម្មណ៍ ថា មាន អំណាច ដោយ ចំណេះ ដឹង ថា នាង អាច បែរ ទៅ គ្លីនិក និង គ្រូ ពេទ្យ ចិត្ត សាស្ត្រ នៅ ពេល ណា ដែល ត្រូវការ ។ នាង បាន និយាយ ពី របៀប ដែល ពួក គេ បាន ស្តាប់ នាង យ៉ាង យក ចិត្ត ទុក ដាក់ និង ថែម ទាំង បាន ធ្វើ វគ្គ តាម ដាន និម្មិត តាម រយៈ ការ ហៅ វីដេអូ ផង ដែរ ។  

ជា ផ្នែក មួយ នៃ ការងារ ល្អ ប្រសើរ ហ្សកដង់ គម្រោង សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត ត្រូវ បាន ចាប់ ផ្តើម ដោយ មាន គោល បំណង ចុង ក្រោយ ក្នុង ការ ធ្វើ ឲ្យ ប្រសើរ ឡើង នូវ សុខ ភាព ផ្លូវ ចិត្ត របស់ កម្ម ករ សម្លៀកបំពាក់ ជា ពិសេស ស្ត្រី ដែល បង្កើត កម្លាំង កម្ម ករ ភាគ ច្រើន នៅ ក្នុង វិស័យ នេះ និង ប្រឈម មុខ នឹង ភាព តានតឹង ខាង រាង កាយ និង ចិត្ត សាស្ត្រ ជា ច្រើន ។ គម្រោង នេះ ផ្តោត សំខាន់ លើ ការ កសាង ភាព ស៊ាំ របស់ កម្មករ សម្លៀកបំពាក់ ប្រឆាំង នឹង ហានិភ័យ សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត ខណៈ ដែល ធានា ថា ការ គាំទ្រ កម្រិត រោងចក្រ មាន ហើយ ប្រព័ន្ធ បញ្ជូន សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត អាច ទទួល បាន ដល់ កម្មករ ទាំង អស់។ វេជ្ជ បណ្ឌិត នៅ កម្រិត រោង ចក្រ ណែ នាំ កម្ម ករ ទៅ កាន់ គ្លីនិក សុខ ភាព ផ្លូវ ចិត្ត របស់ ការងារ ចូដង់ កាន់ តែ ប្រសើរ ឡើង នៅ ពេល ដែល ពួក គេ ដឹង ពី ការ លំបាក របស់ បុគ្គល ម្នាក់ ដែល ដំណើរ ការ ក្នុង ជីវិត ប្រចាំ ថ្ងៃ ។

គ្លីនិកដែលមានមូលដ្ឋាននៅទីក្រុង Dulail បានបង្កើតឡើងនៅចុងឆ្នាំ ២០២២ ដោយមានគោលបំណងចម្បងដើម្បីដោះស្រាយកង្វល់សុខភាពផ្លូវចិត្តជាក់លាក់ដូចជា ការព្រួយបារម្ភ កង្វះទឹកចិត្ដ ភាពតានតឹង ការប៉ះទង្គិច និងរោគសញ្ញាទុក្ខព្រួយ ក្នុងលក្ខណៈពិសេស។ អ្នក ជំនាញ ជំនាញ នៅ គ្លីនិក ប្រើ ជំនាញ របស់ ខ្លួន ដើម្បី បង្កើត ផែនការ ព្យាបាល ផ្ទាល់ ខ្លួន មួយ សម្រាប់ កម្ម ករ នីមួយ ៗ ដើម្បី ធានា ថា ពួក គេ ទទួល បាន ការ ថែទាំ ដែល មាន ប្រសិទ្ធិ ភាព និង សមរម្យ បំផុត ។

ចំណុច ផ្តោត សំខាន់ របស់ គ្លីនិក សុខ ភាព ផ្លូវ ចិត្ត របស់ ប្រទេស យ័រដាន់ Sumana Akhter បាន និយាយ ថា " យើង ឃើញ ថា កង្វះ ខាត រចនា សម្ព័ន្ធ និង ការ គាំទ្រ ដ៏ មាន ប្រសិទ្ធិ ភាព នៅ កន្លែង ធ្វើ ការ ជា ពិសេស សម្រាប់ អ្នក ដែល រស់ នៅ ជាមួយ នឹង ស្ថាន ភាព សុខ ភាព ផ្លូវ ចិត្ត អាច ប៉ះ ពាល់ ដល់ សមត្ថ ភាព របស់ មនុស្ស ម្នាក់ ក្នុង ការ រីករាយ នឹង ការងារ របស់ ពួក គេ និង ធ្វើ ការងារ របស់ ពួក គេ បាន ល្អ ។ វា អាច ធ្វើ ឲ្យ ខូច ខាត ការ ចូល រួម របស់ ប្រជា ជន និង ថែម ទាំង បញ្ឈប់ មនុស្ស ពី ការ ស្វែង រក ការងារ ជា ដំបូង ផង ដែរ ។ "

គម្រោង សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត របស់ ប្រទេស យ័រដាន់ កាន់ តែ ប្រសើរ ទទួល ស្គាល់ ពី សារៈ សំខាន់ នៃ បរិស្ថាន ការងារ ដែល មាន សុវត្ថិភាព និង មាន សុខ ភាព ល្អ ជា សិទ្ធិ គ្រឹះ មួយ ។ ដោយ លើក កម្ពស់ ការ យល់ ដឹង អំពី សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត និង ការ កាត់ បន្ថយ ភាព ប្រមាថ គម្រោង នេះ មាន គោល បំណង លើក ទឹក ចិត្ត ដល់ កម្ម ករ ឲ្យ ស្វែង រក ជំនួយ នៅ ពេល ដែល ពួក គេ ត្រូវការ វា ។ ការ គាំទ្រ នេះ ធ្វើ ឲ្យ ពួក គេ អាច គ្រប់ គ្រង បញ្ហា សុខ ភាព ផ្លូវ ចិត្ត របស់ ពួក គេ កាន់ តែ មាន ប្រសិទ្ធិ ភាព និង បង្កើន សមត្ថ ភាព ការងារ របស់ ពួក គេ ។

ម៉ូនីរ៉ា បាន សង្កត់ ធ្ងន់ ថា " សម្រាប់ ប្រជា ជន ទាំង អស់ នៅ ទី នោះ ដែល ភ័យ ខ្លាច ក្នុង ការ រុក រក ផ្លូវ ឆ្ពោះ ទៅ រក សុខ ភាព ផ្លូវ ចិត្ត : សុខ ភាព ផ្លូវ ចិត្ត គឺ មាន សារៈ សំខាន់ ដូច សុខ ភាព រាង កាយ របស់ អ្នក ដែរ ។ " បើ អ្នក មាន អារម្មណ៍ ថា អ្នក ត្រូវ ការ នរណា ម្នាក់ ឲ្យ និយាយ គ្រាន់ តែ ធ្វើ វា ជា បញ្ហា ប្រឈម មុខ នឹង ការ ភ័យ ខ្លាច របស់ អ្នក។ កុំបណ្តោយឱ្យសង្គមមានភាពប្រមាថ និងសម្ពាធលើអ្នកពីការមើលថែពីសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក"។