ការគ្រប់គ្រងសុខភាពផ្លូវចិត្តវិជ្ជមានក្នុងកំឡុងពេលជំងឺរលាកសួត COVID-19 នៅក្នុងវិស័យសម្លៀកបំពាក់

ការងារ ល្អ ប្រសើរ ឥណ្ឌូណេស៊ី បាន បង្កើត ការ បណ្ដុះបណ្ដាល គ្រប់គ្រង ភាព តានតឹង តាម អន ឡាញ ដើម្បី បង្កើត បរិយាកាស ការងារ និង ជីវភាព វិជ្ជមាន សម្រាប់ កម្មករ និង ការ គ្រប់គ្រង ឧស្សាហកម្ម សម្លៀកបំពាក់ អំឡុង ពេល ផ្ទុះ ជំងឺ COVID-19។

ឧស្សាហកម្ម សម្លៀកបំពាក់ នេះ គឺជា ឧស្សាហកម្ម មួយ ក្នុងចំណោម ឧស្សាហកម្ម ដែល កំពុង រង ផល ប៉ះពាល់ ធ្ងន់ធ្ងរ ដោយសារ ជំងឺ រាតត្បាត COVID-19 ។ ៤. កង្វះខាតការងារ និងការបាត់បង់ប្រាក់ចំណូលអាចនាំឲ្យមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តសម្រាប់មនុស្ស។ ខណៈ ដែល អ្នក ផ្សេង ទៀត ភ័យ ខ្លាច និង ព្រួយ បារម្ភ អំពី ជំងឺ ថ្មី នេះ អាច ជា រឿង លើសលប់ ដែល បណ្តាល ឲ្យ មាន ភាព តានតឹង នៅ កន្លែង ធ្វើ ការ ។

ការយល់ដឹងពីសារៈសំខាន់នៃសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តវិជ្ជមាននៅកន្លែងធ្វើការ ជាពិសេសនៅក្នុងវិស័យសម្លៀកបំពាក់ , Better Work Indonesia បានអភិវឌ្ឍការបណ្តុះបណ្តាលការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងតាមអនឡាញ " សុខុមាលភាពវិជ្ជមាននៅក្នុងកន្លែងធ្វើការនៅក្នុង Face of COVID-19 Pandemic" ដែលកំណត់គោលដៅទាំងកម្មករ និងគ្រប់គ្រងដៃគូរោងចក្រសម្លៀកបំពាក់របស់ខ្លួន។

ការ ហ្វឹកហាត់ តាម អ៊ិនធើរណែត នេះ មាន គោល បំណង ជួយ ដល់ អ្នក ចូលរួម ទប់ ស្កាត់ ភាព តានតឹង ដោយសារ ព័ត៌មាន អវិជ្ជមាន ជា និច្ច ជុំវិញ ការ ផ្ទុះ ឡើង នេះ ដោយ យល់ ពី របៀប ដែល គំនិត និង រាងកាយ របស់ មនុស្ស មាន ប្រតិកម្ម ទាំង បរិយាកាស អវិជ្ជមាន និង វិជ្ជមាន និង ការ គ្រប់គ្រង សុខុមាលភាព ខ្លួន ឯង និង អ្នក ដទៃ ទៀត នៅ ក្នុង ការងារ។

ការហ្វឹកហាត់ ២ ម៉ោង កន្លះ នេះ ផ្តល់ កន្លែង សម្រាប់ អ្នក ចូលរួម ចែករំលែក អារម្មណ៍ របស់ ពួកគេ ឲ្យ បាន ប្រាស្រ័យ ទាក់ទង គ្នា និង រៀន ពី វិធី ដើម្បី យក ឈ្នះ ភាព តានតឹង ក្នុង អំឡុង ពេល ផ្ទុះ ឡើង ជាមួយ អ្នក ជំនាញ ។ ការបណ្តុះបណ្តាលនេះក៏ផ្តល់នូវព័ត៌មានជាក់ស្តែង, យោបល់និងលំហាត់ស្តីពីការការពារភាពតានតឹងដែលទាក់ទងនឹងព័ត៌មាន, ការយល់ដឹងអំពីរាងកាយនិងគំនិតរបស់មនុស្សក៏ដូចជាការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍.

វីដេអូ ជា បន្ត បន្ទាប់ ក៏ ត្រូវ បាន បង្កើត ឡើង ដើម្បី ធ្វើ ឲ្យ ការ ហ្វឹក ហាត់ កាន់ តែ អន្តរកម្ម និង អាច រក បាន ទោះបី ជា បន្ទាប់ ពី ការ ហ្វឹក ហាត់ ក៏ ដោយ ។ វីដេអូទាំងនេះ covers:

♦ វិធីសាស្ត្រចែករំលែកប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពដើម្បីសម្រាលបន្ទុកនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្ត

♦ ការ ទិនានុប្បវត្តិ ដើម្បី បង្កើត ភាព ងាយ ស្រួល ខាង ផ្លូវ ចិត្ត

♦ សតិបញ្ញា

♦ លំហាត់ ប្រឆាំង ការ ដកដង្ហើម

♦ លំហាត់សាមញ្ញសម្រាប់ការសម្រាកសាច់ដុំ

♦ ការយល់ដឹងពីភាពតានតឹងល្អ

♦ ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ

ការងារ ល្អ ប្រសើរ របស់ ឥណ្ឌូនេស៊ី បាន ធ្វើ ការ ហ្វឹក ហាត់ នេះ បួន ដង នៅ ចុង ខែ មេសា និង ដើម ខែ ឧសភា សម្រាប់ បុគ្គលិក របស់ យើង និង រោង ចក្រ ដែល បាន ចុះ ឈ្មោះ ។ សែសិប ប្រាំ រោង ចក្រ បាន ចូល រួម ក្នុង ការ ហ្វឹក ហាត់ ជាមួយ នឹង អ្នក ចូល រួម សរុប 70 នាក់ ។ ពួក គេ បាន រក ឃើញ ថា លំហាត់ ព័ត៌មាន និង យោបល់ និង វីដេអូ ដែល បាន ផ្តល់ ឲ្យ នៅ ក្នុង ការ ហ្វឹក ហាត់ មាន ប្រយោជន៍ និង មាន ប្រយោជន៍ ក្នុង ការ គ្រប់ គ្រង សុខ ភាព ផ្លូវ ចិត្ត របស់ ពួក គេ និង រក្សា ពួក គេ ឲ្យ មាន ភាព វិជ្ជមាន និង សង្ឃឹម នៅ ពាក់ កណ្តាល នៃ ការ ផ្ទុះ ឡើង នេះ ។

«នៅ កណ្ដាល វិបត្តិ បែប នេះ យើង មាន ទំនោរ ភ្លេច ពី សារៈ សំខាន់ នៃ ការ គ្រប់គ្រង សុខភាព ផ្លូវ ចិត្ត និង ភាព តានតឹង។ ម៉ារៀ វ៉ាស្កេស ប្រធាន ទី ប្រឹក្សា បច្ចេកទេស ឥណ្ឌូនេស៊ី ការងារ ល្អ ប្រសើរ បាន និយាយ ថា យើង ពិត ជា មាន អំណរ គុណ ចំពោះ ភាព រំភើប ដែល បាន បង្ហាញ ដោយ អ្នក ចូល រួម ហើយ យើង គាំទ្រ ការ ប្តេជ្ញា ចិត្ត របស់ ពួក គេ ក្នុង ការ ចែក រំលែក នូវ អ្វី ដែល ពួក គេ បាន រៀន និង សម្ភារៈ ដែល បាន ផ្តល់ ដល់ មិត្ត រួម ការងារ និង ក្រុម គ្រួសារ របស់ ពួក គេ ។ "

ដោយ សារ តែ មាន ចំណាប់ អារម្មណ៍ ខ្ពស់ និង តម្រូវ ការ សម្រាប់ ការ បណ្តុះ បណ្តាល នេះ ប្រទេស ឥណ្ឌូនេស៊ី ដែល មាន ការងារ ល្អ ប្រសើរ កំពុង គ្រោង នឹង ជួយ សម្រួល ដល់ វគ្គ បន្ថែម នៃ ការ ហ្វឹកហ្វឺន នេះ ។